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根据指导原则，在营养方面，成人高血压、高血糖症、高脂血症、高尿酸血症等四类慢性病患者要坚持健康膳食、控制能量摄入、保证新鲜蔬菜和水果摄入量、限制烟酒或不饮酒等；在运动方面，四类慢性病患者要坚持有规律的运动，适度量力，循序渐进等。长滩 岛 天气
长滩 岛 天气大郑村是天津市东丽区的一个小村庄，以剪纸而闻名。大郑剪纸将传统的剪刀剪法发展为刻刀技法，形成剪纸艺术中独具特色的“刀味纸感”，被列入市级非物质文化遗产名录，其第四代传承人凭借“剪纸刻绘”技艺入选全国首批乡村工匠名师名单。天津市东丽区司法局以大郑剪纸为依托，将法治元素融入其中，创作出法治剪纸作品100余幅，用更加生动、形象、易于理解的方式弘扬法治精神，丰富法治内涵，传递法律知识，持续提升法治文化吸引力、感染力、影响力。长滩 岛 天气
“2017年刚来社区时，有居民提出‘我也想出去扭秧歌、活动筋骨，可孙子孙女怎么办？接送、做饭、看着写作业，你说咋整？’”王晖说，“为此，我们开设‘四点半课堂’，请来大学教授、中小学老师免费讲课，社区3至12岁的孩子都能报名，已开设20多门课程。”《长滩 岛 天气》
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